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马齿苋

  • 马齿草、马苋、长命菜、马齿龙芽、酱瓣豆草、瓜子菜、

  • 凡脾胃索虚,腹泻便溏之人忌食;怀孕妇女,尤其是有习惯性流产的孕妇忌食。

  • 一般人群均可食用。尤适宜肠胃道感染者,皮肤粗糙干燥,维生素A缺乏症,角膜软化症,眼干燥症,夜盲症者,小儿单纯性腹泻、小儿百日咳者,钩虫病患者,妇女赤白带下及孕妇临产时,矽肺患者。

马齿苋的营养信息
含量(每100克)
含量(每100克)
27
2.3
0.5
3.9
0.7
372
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