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蒜薹

  • 蒜苔、蒜毫、青蒜、蒜苗

  • 消化能力不佳的人宜少吃;过量食用会影响视力;有肝病的人过量食用,可造成肝功能障碍。

  • 一般人群均可食用。尤适宜冠心病、便秘者。

蒜薹的营养信息
含量(每100克)
含量(每100克)
61
2.1
0.4
12.9
2.5
80
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