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红豆沙
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红豆沙
【 别 名 】:
红豆粥、红豆汤、豆沙糖水、汁粉
【禁忌人群】:
大便干结、腹部胀满的人忌食,风寒咳嗽、脾虚便溏忌食
【适宜人群】:
失眠、腹泻者、脾肾亏虚者适宜,体虚肺弱、更年期适用
红豆沙的营养信息
营养参数
含量(每100克)
营养参数
含量(每100克)
热量(千卡)
240
蛋白质(克)
4.5
脂肪(克)
0.1
碳水化合物(克)
52.7
维生素B1(毫克)
0.02
维生素B2(毫克)
0.02
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240
蛋白质(克)
4.5
脂肪(克)
0.1
碳水化合物(克)
52.7
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维生素B2(毫克)
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2.69
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钾(毫克)
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37.9
维生素B6(毫克)
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