乌贼

• 【 别  名 】：

  乌鲗、花枝、墨斗鱼或墨鱼

• 【禁忌人群】：

  脾胃虚寒的人应少吃；高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食；患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食；乌贼鱼肉属动风发物，故有病之人酌情忌食。

• 【适宜人群】：

  适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用