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大葱

  • 葱、青葱、四季葱、事菜

  • 眼疾患者、患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人、表虚、多汗者忌食。有腋臭的人在夏季应慎食。

  • 一般人群均可食用。脑力劳动者更适宜。(过多食用葱会损伤视力。)

大葱的营养信息
含量(每100克)
含量(每100克)
30
1.7
0.3
6.5
1.3
10
详细 >>
相克

暂无

宜搭

一起吃会伤胃

羊排高蛋白、低脂肪,容易消化,与营养丰富的青蒜搭配,可消火降压、消炎解毒、壮阳补虚。

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