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口蘑
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口蘑
【 别 名 】:
白蘑、白蘑菇、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘蘑
【禁忌人群】:
肾脏疾病患者忌食。
【适宜人群】:
一般人都适合食用。尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者。
口蘑的营养信息
营养参数
含量(每100克)
营养参数
含量(每100克)
热量(千卡)
242
蛋白质(克)
38.7
脂肪(克)
3.3
碳水化合物(克)
31.6
膳食纤维(克)
17.2
维生素B1(毫克)
0.07
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热量(千卡)
242
蛋白质(克)
38.7
脂肪(克)
3.3
碳水化合物(克)
31.6
膳食纤维(克)
17.2
维生素B1(毫克)
0.07
维生素B2(毫克)
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44.3
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钾(毫克)
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