凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄
孕妇、脾胃虚寒者慎食。
一般人群均可食用。糖尿病、癌症患者适宜。
身体不适
形成草酸钙阻碍钙的吸收
形成草酸钙 阻碍钙的吸收。
对缓解心血管疾病有良好功效
提高机体的免疫力
抗衰老