颈椎病患者的床 各种床铺各有其优缺点,而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关.但单从颈椎病的预防角度说,应该选择有利于病情稳定,有利于保持脊柱平衡的床铺为佳.因此,选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好.它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用. 颈椎病患者的枕头 枕头是维持头颈正常位置的主要工具.这个“正常"位置是指维持头颈段本身的生理曲线.这种重量曲线既保证了颈椎外在...
颈椎病由于长期慢性劳损,成为名副其实的白领职业病。请跟着我们做一个试验:将你的头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转,你一...[详细]
1、宜食锌、铁、锰等微量元素含量丰富的食物。 2、宜食含优质蛋白质的食物。 3、宜食用富含维C的食物。
1、忌含草酸多的食物。 2、忌进食刺激性食物。 3、忌烟洒、浓茶。
颈椎病是司机朋友们最常得的病,饮食可以在一定程度上缓解病症,那么颈椎病吃什么食物好呢?下面为您介绍颈椎病吃什么食物好,看看吧。1、葛根五加粥葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖适量,调味食...