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胎记吃什么
- 宜吃食物
-
1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜； 2、宜多食干豆类及其制品； 3、宜选用植物油，不用动物油； 4、宜低脂肪、低胆固醇食品。
牛类- 牛肉
鸡类- 鸡肉
鸭类- 鸭肉
鸭类- 鸭肝
蛋类- 鸡蛋
蛋类- 鸭蛋
蛋类- 鹌鹑蛋
蛋类- 鸽子蛋
淡水鱼- 草鱼
藻类- 海带
茎叶花类- 芹菜
瓜果类- 西红柿
瓜果类- 辣椒
菌菇类- 木耳
豆制品- 豆腐
水果- 樱桃番茄
干果- 腰果
药食- 鱼油
调味、腌咸制品- 白糖
饮品- 牛奶
- 忌吃食物
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1、不能过度饮酒； 2、不能进食过多肥腻之品，高胆固醇食物； 3、不吃不吃陈旧变质或刺激性的东西； 4、少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品。
羊类- 羊肉
蟹- 螃蟹
贝- 牡蛎
茎叶花类- 油菜
茎叶花类- 韭菜
茎叶花类- 香菜
根茎类- 芋头
根茎类- 胡萝卜
根茎类- 白萝卜
根茎类- 竹笋
根茎类- 红萝卜
根茎类- 慈姑
水果- 芒果
水果- 葡萄
水果- 木瓜
水果- 桃
干果- 葡萄干
五谷类- 红豆
调味、腌咸制品- 胡椒
调味、腌咸制品- 花椒
调味、腌咸制品- 酱油
休闲食品- 巧克力
调味、腌咸制品- 蒜
饮品- 白酒
葱蒜类- 葱
饮品- 啤酒
饮品- 可乐
饮品- 咖啡
饮品- 浓茶
调味、腌咸制品- 生姜
- 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题（尤其法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域专业人士。
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