我想看看别的
- 宜吃食物
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(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类等。(3)宜食含碘高的食物。
猪类- 猪蹄
猪类- 猪肝
牛类- 牛肺
羊类- 羊骨
蛋类- 鸡蛋
淡水鱼- 鲫鱼
淡水鱼- 鲢鱼
淡水鱼- 黄鳝
咸水鱼- 带鱼
咸水鱼- 鲈鱼
咸水鱼- 鳕鱼
贝- 牡蛎
藻类- 海带
藻类- 紫菜
藻类- 裙带菜
藻类- 发菜
茎叶花类- 芹菜
茎叶花类- 菠菜
茎叶花类- 木耳菜
茎叶花类- 马齿苋
根茎类- 胡萝卜
瓜果类- 黄瓜
菌菇类- 羊肚菌
野菜类- 苜蓿
水果- 芒果
水果- 桂圆
水果- 桑葚
水果- 酸枣
水果- 香梨
干果- 花生
干果- 腰果
干果- 红枣
干果- 白果
五谷类- 糯米
五谷类- 大麦
药食- 何首乌
药食- 枸杞子
药食- 薄荷
饮品- 蜂蜜
饮品- 红茶
水果- 橙子
牛类- 牛肉（瘦）
茎叶花类- 乌菜
- 忌吃食物
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(1)烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、辣椒、桂皮等。(2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
猪类- 猪肚
羊类- 羊肚
鸡类- 鸡肝
肉制品- 火腿
肉制品- 香肠
其他肉类- 鹿肉
虾- 虾皮
虾- 海虾
蟹- 螃蟹
贝- 淡菜
茎叶花类- 韭菜
茎叶花类- 韭黄
茎叶花类- 茴香
瓜果类- 辣椒
葱蒜类- 洋葱
葱蒜类- 大葱
葱蒜类- 葱白
葱蒜类- 大蒜
豆类- 白扁豆
水果- 杨梅
水果- 槟榔
干果- 杏仁
五谷类- 高粱米
药食- 黄芪
药食- 紫苏叶
药食- 桂皮
药食- 白芷
药食- 丁香
药食- 红花
调味、腌咸制品- 姜
调味、腌咸制品- 干辣椒
调味、腌咸制品- 花椒
饮品- 白酒
饮品- 啤酒
饮品- 咖啡
葱蒜类- 蒜黄
葱蒜类- 蒜苔
- 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题（尤其法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域专业人士。
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