1、将小粒的调料放入料盒。
2、酱豆腐和豆瓣酱,这是酱香的关键。
3、腔骨温水下锅,这样肉不会发紧,水要没过肉。
4、水开后撇去浮末加入调料包,放绍酒,老抽,白糖,酱豆腐,豆瓣酱。
5、盖盖儿文火炖煮。
6、盐不能早放,早放肉不易煮烂,晚放则不易进味,1小时后开盖放盐,因为是酱制,酱汤要稍咸一些。
7、放盐后盖盖儿文火继续炖煮1小时即可出锅。
8、端上桌来,撒些香菜,请您品尝。
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
白糖:富含碳水化合物
砂仁:辅助降血脂、辅助降血压、促进生长、发育
酱腔骨,很爱吃的一道美食,酱香浓郁,味道独特,尤其是那种大快朵颐的感觉,很是痛快![查看详情]