1.煎鱼时要想鱼皮不粘锅,一是尽量不让鱼身上有水;二是用姜搽试锅;三是热锅凉油;四是鱼未煎好时不要急于翻动鱼;2.鱼煎好后再加入适量的水,莴苣等一起煮,水以没过原料为主;3.火锅底料就是外面买的成品,这样可以减少很多辅料,但味道一样好;4.加入调料后收汁时要用铲将汤汁不停地浇淋在鱼的表面,这样鱼更入味;5.配料莴苣也可以换作其他菜,但莴苣是绝配,不信你试试。
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
鲫鱼炖莴苣是一道家常菜肴,主要食材是鲫鱼和莴苣。[查看详情]