首页> 饮食频道> 健康食谱> 虾子烧海参 日式照烧鸡排 蚝油扫帚菜20100629
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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虾子烧海参烹饪技巧

1、虾子用清水洗去泥沙,沥去水份 2、水发海参剖腹,去内脏,用清水洗净,捞出,控干 3、炒锅烧热,放入熟鸡油,待油八成热时,投入海参炸2分钟,捞出,除去腥味 4、净锅,放50克鸡油,放入葱段、姜片煸黄,加入鸡汤,推入海参煨炖,顺序将软烂海参取出,汤倒出,弃之 5、将锅烧热放熟鸡油50克,放入葱姜末,煸炒出香味,随即倒入虾子煸炒,再加入鸡汤,汤烧开后,用细网筛沥去末子,加入盐、味精、酱油、酒、辣大酱、,倒入海参,要腹面朝上,改小火煨8分钟后,待汤汁浓醇时,下入水淀粉勾成硬芡,沿锅边浇上香油、酱油、醋三合油,端锅将海参翻身,再浇上余下的三合油,待芡熟后,即倒入汤盆内,即可

虾子烧海参营养价值

酱油:升压、补血、护齿

虾子烧海参简介

虾子烧海参

1、虾子用清水洗去泥沙,沥去水份 2、水发海参剖腹,去内脏,用清水洗净,捞出,控干 3、炒锅烧热,放入熟鸡油,待油八成热时,投入海参炸2分钟,捞出,除去腥味 4、净锅,放50克鸡油,放入葱段、姜片煸黄...[查看详情]