信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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韭菜炒小墨斗鱼烹饪技巧
墨鱼属于海鲜类不宜久炒，炒老就不鲜了，而且本身就有盐味，所以加一点盐就可以了。
韭菜炒小墨斗鱼营养价值
墨鱼：补心、滋阴、护肝
韭菜：温中、补肾、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
韭菜炒小墨斗鱼简介
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韭菜炒小墨斗鱼是一道由韭菜、墨鱼等为主要食材做成的菜品，属于家常菜。[查看详情]
墨鱼属于海鲜类不宜久炒，炒老就不鲜了，而且本身就有盐味，所以加一点盐就可以了。
墨鱼：补心、滋阴、护肝
韭菜：温中、补肾、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
韭菜炒小墨斗鱼是一道由韭菜、墨鱼等为主要食材做成的菜品，属于家常菜。[查看详情]
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