首页> 饮食频道> 健康食谱> 耒阳水东江花鼓戏《四季发财》
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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四季发财羹烹饪技巧

1.煮羹前别忘了用淡盐水将豆腐焯下水,这样煮出来的豆腐不容易碎。
2.水淀粉可按个人的口味加多少,喜欢浓稠点的话就多加点。
3.家里如果正好有高汤的话,可直接加入高汤,这样就不需要浓汤宝了。
4.羹里的配料可按照自己的口味加,还可放入火腿肉,玉米等等。

四季发财羹营养价值

发菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
毛豆:健脾、益气、清热解毒

四季发财羹简介

四季发财羹

嫩豆腐250g;发菜10g;鸡蛋1个;毛豆1把; 胡萝卜半根;浓汤宝1个;水淀粉、生姜适量。[查看详情]

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