信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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富贵荣华全家福烹饪技巧
1、将鲍鱼除去外壳，清除边缘及背后污物并洗净。
2、鲍鱼上锅蒸5分钟后备用。
3、将所有调料放入砂锅中煮沸，放入鲍鱼煨制1小时。
4、汁近干时加入处理干净的虾同煮至熟即可。
5、西兰花洗净切块，用油盐水焯熟，既可做装饰亦可食用。
富贵荣华全家福营养价值
鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
富贵荣华全家福简介
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富贵荣华全家福原料：鲍鱼6只、虾8只、西兰花。现代研究表明，鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机...[查看详情]
