富贵荣华全家福
- 菜谱介绍
富贵荣华全家福原料：鲍鱼6只、虾8只、西兰花。现代研究表明，鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。
富贵荣华全家福原料：鲍鱼6只、虾8只、西兰花。现代研究表明，鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。
将鲍鱼除去外壳，清除边缘及背后污物并洗净。
1将所有调料放入砂锅中煮沸，放入鲍鱼煨制1小时。
2鲍鱼上锅蒸5分钟后备用。
汁近干时加入处理干净的虾同煮至熟即可。
西兰花洗净切块，用油盐水焯熟，既可做装饰亦可食用。
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