首页> 饮食频道> 健康食谱> 姜茶鸭 红焖鸭 飘香鸭 茶油鸭 蒸香鸭 二 熬制纯中草药配料
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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小鲜豆糯香鸭烹饪技巧

1. 坐一锅水 姜拍碎、葱挽结、花椒小勺、料酒少许入锅,煮开后放凉至温水状,将腊味放入浸泡约半个钟备用。


2. 另起蒸锅 姜拍碎、葱挽结、花椒小勺加入水中,将腊味鸭洗净用两支筷子支撑鸭身至伸展状(先支撑再蒸可防止鸭肉收缩卷曲)放入蒸格,加盖大火大汽猛蒸。


3. 糯米提前浸泡(约2个钟),鲜豌豆去壳洗净备用。糯米、鲜豌豆可蒸熟也可直接用电饭煲煮熟,加入盐、糖、胡椒粉拌匀备用。


4. 将腊味鸭汽蒸约40分钟至熟透后取出,切件,将肉面覆盖一层调味好的鲜豆糯米,取平底煎锅(勿需加油),将腊味鸭鸭皮片面朝下,中小火干煎至鸭皮焦黄香脆,装盘上桌。

小鲜豆糯香鸭营养价值

糯米:补中益气、健脾止泻、解毒
花椒:温中、止泻、止痛
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

小鲜豆糯香鸭简介

小鲜豆糯香鸭

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