信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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酱烧梭鱼烹饪技巧
1、梭鱼鱼肉鲜嫩，炖的时候不宜切段，以免炖的时间久了鱼肉散掉。
2、豆瓣酱炖鱼如果火太旺容易粘锅，所以一定要注意火候，炖的时候以中火和小火为宜。
酱烧梭鱼营养价值
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
酱油：升压、补血、护齿
醋：消食积、解毒、补血
酱烧梭鱼简介
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酱烧梭鱼是一道美味佳肴，主料是梭鱼。[查看详情]
1、梭鱼鱼肉鲜嫩，炖的时候不宜切段，以免炖的时间久了鱼肉散掉。
2、豆瓣酱炖鱼如果火太旺容易粘锅，所以一定要注意火候，炖的时候以中火和小火为宜。
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
酱油：升压、补血、护齿
醋：消食积、解毒、补血
酱烧梭鱼是一道美味佳肴，主料是梭鱼。[查看详情]
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