信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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银耳雪莲羹烹饪技巧
这个就是时间，要慢慢炖~味道很赞的~有的人喜欢用冰糖，其实放点云南的传统手动红糖，也很好~
银耳雪莲羹营养价值
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
百合：安神、清心、润肺
银耳雪莲羹简介
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这个就是时间，要慢慢炖~味道很赞的~有的人喜欢用冰糖，其实放点云南的传统手动红糖，也很好~
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
百合：安神、清心、润肺
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