出门的冲泡方法：
1.准备好3颗青橄榄，两粒麦冬，两个胖大海。
2.将食材洗净放入杯中的滤网中。
3.将滤网扣入杯底，倒入热水。
4.然后将杯盖旋紧，倒置过来就可以了。一点都不会漏水非常神奇：）而且隔热的设计即使是手握杯子也不会被烫到了。
5. 如果你是一名教师或者讲师，如果有职业病的或者经常嗓子疼，用这个方子喝一段时间，效果会立竿见影。

麦冬：清心、润肺、生津