信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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黄米花生元宵烹饪技巧
1、面粉入锅炒熟或上笼蒸熟。花生炒熟去皮，磨成粉。
2、将花生粉、熟面粉、白糖、熟花生油、果酱拌匀，制成馅。
3、黄米粉加水制成面团，下剂，包入馅，制成球状，入沸水锅中煮熟即可。
黄米花生元宵营养价值
白糖：富含碳水化合物
黄米花生元宵简介
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1、面粉入锅炒熟或上笼蒸熟。花生炒熟去皮，磨成粉。
2、将花生粉、熟面粉、白糖、熟花生油、果酱拌匀，制成馅。
3、黄米粉加水制成面团，下剂，包入馅，制成球状，入沸水锅中煮熟即可。
白糖：富含碳水化合物
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