1.燕麦米比较硬,要提前泡软,不然不易炒熟;2.关火后再放孜然粉,这样在少量的情况下就可以保证香味。
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。[查看详情]