信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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小米甘栗糊烹饪技巧
豆浆机搅拌后会自动加热煮熟；如果没有豆浆机的话也可用搅拌机搅拌后，放入煮锅中煮至沸腾，调成小火，煮10分钟即可
甘栗不大好剥皮，可以在买回家之后，铺在报纸上，通风放置1周，之后再剥皮。经过风吹晾晒之后，栗肉和壳分离，而且水分散失之后栗肉会更甘甜，煮出来的米糊更香甜
小米甘栗糊营养价值
小米：安神、和胃、补虚
小米甘栗糊简介
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