信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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黑米紫菜包饭烹饪技巧
蔬菜火腿不能放太多，要不然包不住，去超市就可以买到包饭紫菜的套装，里面附有竹帘的那种
黑米紫菜包饭营养价值
黑米：明目、暖肝、健脾
火腿：健脾、补气、扩张血管
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黑米紫菜包饭简介
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黑米紫菜包饭是一道美食，制作原料主要有寿司紫菜、黑糯米、东北大米。[查看详情]
蔬菜火腿不能放太多，要不然包不住，去超市就可以买到包饭紫菜的套装，里面附有竹帘的那种
黑米：明目、暖肝、健脾
火腿：健脾、补气、扩张血管
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黑米紫菜包饭是一道美食，制作原料主要有寿司紫菜、黑糯米、东北大米。[查看详情]
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