首页> 饮食频道> 健康食谱> 金蒜生炒排骨
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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金蒜生炒排骨烹饪技巧

1、
这种做法是生炒排骨,做出的排骨外焦里嫩,不过不是很脱骨,也可以将排骨事先用水煮透,再腌制后油炸,就会比较脱骨,不过排骨的滋味不如生炒的鲜嫩。
2、
如果买不到面包糠可以自制,做法:将面包片切去边以后风干或者用烤箱低温烤干,然后将面包干放入保鲜袋中压碎。
3、
做这道菜的蒜末一定要将大蒜切碎,并用清水将大蒜表面的粘液冲洗干净,不然炒蒜末的时候容易黏结在一起。
4、在第8步骤中,也可以用稍多的油将蒜末炸成金黄,多余的油可以存起来炒菜、拌面等,蒜香浓郁的油味道很好。

金蒜生炒排骨营养价值

白糖:富含碳水化合物
酱油:升压、补血、护齿

金蒜生炒排骨简介

金蒜生炒排骨

排骨500克、葱15克、姜10克、大蒜150克、面包糠3汤匙(45ml)、干辣椒5克、白酒1茶匙(5ml)、酱油1汤匙(15ml)、盐适量、白糖1茶匙(5ml)淀粉适量、油。[查看详情]

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