1雪花梨去皮泡水里，避免氧化。白果在清水中泡一会儿。

2雪花梨去核切块，泡清水中待用。

3将雪花梨，白果，红枣，冰糖放锅中。

4加入适量水炖制。

5大火煮开，改小火，炖15分钟就好了

6出锅前，淋入桂花酱即可。

7看看成品吧

白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳