首页> 饮食频道> 健康食谱> 果然一町 43 千年罗汉果(中)
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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罗汉果山药百合雪耳甜羹烹饪技巧

1.枸杞也可以中间再放。我嫌麻烦,一气都给放了,煮完后稍软。我当时想反正肉烂在锅里,啥样都吃进自己的肚子里。
2.每家的炉灶火力不同,我家的是五环劲火,可能火力比较足。所以煲汤的时间也会有区别,待汤汁减少1/3左右,汤汁浓稠,银耳粘糯即可。
3.百合很容易煮化,所以不要一开始就放,这个懒可不能偷,跟枸杞不一样哈。因为煮化某人会说我没有放
4.冰糖只是为了调味,不要中途放,要不都跟汤一起熬没啦,蒸发掉了,那该显得咱不会过了。要持家的说。

罗汉果山药百合雪耳甜羹营养价值

山药:止泻、健脾、补肺
罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂
百合:安神、清心、润肺

罗汉果山药百合雪耳甜羹简介

罗汉果山药百合雪耳甜羹

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