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这款粥有一点甜,是罗汉果自带的甜味,而且是一种比较特殊的甜味。所以罗汉果在锅里煮3分钟左右就要捞出,时间过久很多人会不适应粥的味道。
大米:富含碳水化合物、富含锰燕麦:止血、固表止汗、收敛罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂