信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-08
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红糖糯米藕烹饪技巧
藕选择短而粗的藕节，不然太长了锅里放不下，细了糯米装不了多少；
选那种淀粉比较多的藕节，别买那种脆的，问一下卖菜的他们知道；
汤汁多的话可以熬米粥是很不错的选择；
红糖糯米藕营养价值
老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具有延年益寿之功效。
红糖糯米藕简介
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天冷了，来份红糖糯米藕--温暖你的胃吧。糯米藕是经典的一道美食，藕、糯米皆为祝福的食材，营养丰富，味道甜。糯米藕有养血，健脾，开胃的食疗效果，藕中又添加了具有补中益气，健脾养胃的糯米一道补血润肺，甜糯...[查看详情]
