信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-08
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桂花糯米藕烹饪技巧
1、藕要买粗短的那种，我一般是现买时，现从三节藕中间掐下中间那节，这种藕藕孔内一定是干净的。
2、糯米不要事先泡，这样煮出来的糯米藕里的米才会紧实
3、煮藕时，先不要加糖，否则米不容易烂，等半小时后再加糖
4、藕要临做临洗，暂时不做的话，最好连泥土一块冷藏，这样的保鲜效果好。
桂花糯米藕营养价值
藕：止泻、健脾、生肌
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
桂花糯米藕简介
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桂花糯米藕[1]又名蜜汁糯米藕，是江南地区汉族传统名点之一，糯米灌在莲藕中，配以桂花酱、大红枣一起精心制作，是江南地区传统菜式中一道独具特色的中式甜品，以其香甜、清脆、桂花香气浓郁而享有口碑。杭州桂花...[查看详情]
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