首页> 饮食频道> 健康食谱> 茶树菇烧老鸭

食材用料

茶树菇 茶树菇适量 大蒜 大蒜少许
醋 少许 干辣椒 干辣椒少许
酱油 酱油少许 八角 八角少许
料酒 料酒少许 蚝油 蚝油少许
少许 少许
少许 半只

茶树菇烧老鸭的做法

1

将茶树姑的根部切除,稍稍冲洗

2

老鸭剁成麻将大小块,放入滚水里,加入适量料酒、姜片汆烫3-5分钟,捞起洗净血水备用

3

锅里加入适量油,放入姜丝、蒜头、干红椒、葱白、八角炒香

4

倒入鸭块大火爆炒出油,喷入适量料酒,加入适量老抽上色、生抽、蚝油调味

5

将处理好的茶树菇一并放入锅内煸炒

6

最后一次性,加入漫过所有材料的清水,稍许香醋、一个葱结,大火烧开转小火炖45-60分钟,煮收浓汤汁即可

7

同样的做法,还可以把老鸭换成排骨、子鸡、牛腩等,味道也不错吃呢……

烹饪技巧

1:茶树菇气味清香,炖煮以后口感也很特别,很适合和肉类同煮,没有新鲜的可以用泡发的干茶树菇代替;
2:鸭肉放入滚水里,加入适量料酒、姜片汆烫,可以祛除肉类特有的腥味;
3:炖煮肉类最好一次性加入足够的水,中途最好不要加水;
4:老抽、生抽、蚝油都有咸味,根据个人口为,决定是否另外加盐调味;
5:红烧肉类,滴入稍许的香醋,可以使肉质更容易炖烂、口感更好。

营养价值

茶树菇:止泻、健脾、利水
八角:理气、止痛、温阳