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信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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倭瓜虾皮素馅饼烹饪技巧

调好素馅的关键:
1,菜在切好或者是剁好以后不要用纱布包住挤去菜内的水分(如果所选用的蔬菜实在是含水分太多的话可以用手稍稍的挤一下,但是不能挤太干,因为那样会损失菜内很多的营养成分和维生素),这里有个窍门:在没有放任何的调料的时候先放两勺食用油拌匀,这样会在蔬菜的表面形成一层油膜,它会锁住菜内的水分,在我们活好馅以后不会有太多的菜汁渗出!
2,在做素馅饼的时候我每次都会加一些耗油提鲜(如果是肉馅的话就不必了)。
3,加一点白糖会提味(但是要少,一点点就足够了)。
4,胡椒粉也是我每次做素馅的时候必放的东西,因为我还是比较喜欢有一点胡椒的味道的!
5,再馅活好以后再来点香油,增加香味。

倭瓜虾皮素馅饼营养价值

虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
白糖:富含碳水化合物

倭瓜虾皮素馅饼简介

倭瓜虾皮素馅饼

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