此菜特点;扁豆碧绿、大蒜金黄、味道鲜美、咸鲜适口、下酒佐餐、任由两便。
温馨提示;
1、用任何扁豆制作均可,但要选择嫩一些的扁豆最好。
2、煎炸大蒜时,一定要用凉油慢炸,使大蒜的蒜味彻底的释放出来,这样颜色会炸的很均匀。如平时,在炸葱油时也是要凉油下锅。
3、鱼露味道很鲜美,因此放少许适量即可,不必放得太多,多了反而不美。
4、由于鱼露、酱油、鸡粉等,都属于咸味儿的调味儿品,因此,就不必再放盐了。
扁豆:健脾、祛湿、消暑
酱油:升压、补血、护齿
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
暂无介绍信息。[查看详情]