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我家厨房 2012 香炒扁豆丝 120729
信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。
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肉炒扁豆丝烹饪技巧
将扁豆洗干净
冻肉冷水化开洗净
扁豆切丝，视刀功而定
葱姜蒜爆炒炝锅，将猪肉切块炒至六七分熟
加入扁豆丝一起炒，加入盐、鸡精、酱油少许，份量依个人口味吧，酱油就是挂挂色
肉炒扁豆丝营养价值
补血
、防癌、
健脑、
促发育
、开胃消食
、抵抗力
肉炒扁豆丝简介
暂无介绍信息。
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