西红柿鸡蛋菜花
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
白糖少许
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少许 |
| 少许 |
西红柿去皮后切成块备用。（菜花掰小块在开水里焯一下捞出备用）
继续做锅热油，油温达到后放入西红柿翻炒出酱汁
鸡蛋打散，开火做锅热油，油温达到了把鸡蛋炒散，炒熟后盛出备用
西红柿不用盛出，直接把菜花倒进去翻炒
把菜花倒进去之后加入盐、糖、鸡精调味闷1分钟
最后把炒好的鸡蛋倒入锅内一同翻炒，最后关火盛出
一般我买菜花时都买一个超大的一次性摘好后用水焯出来，分好分量装入保鲜兜冷冻起来，什么时候吃什么时候拿出来解冻一下直接就炒菜了。
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