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信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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鱼香茄子包烹饪技巧

1. 茄子洗干净切丝待用

2. 素肉丝用开水泡软,挤干水分,用少许干淀粉拌匀上浆待用

3. 净锅内净倒入精制油,待油温升至6成左右,倒入素肉丝、茄子丝大火滑油,出锅沥干油分

4. 锅内留少许精制油,放四川豆瓣辣酱小火炒香,再加入姜末继续炒香,倒入素肉丝、茄子丝,然后加老抽、蘑菇精、白糖改大火翻炒,加入湿淀粉勾芡放醋翻炒出锅装盘,冷却后就是包子馅料。(关键:炒出后的馅料,要干些,便于接下来容易包)

5. 在普通的的面粉中放入细砂糖、干酵母、泡打粉混合均匀,加入水揉成团,(希望包子白可以减少水的量,加些鲜奶)揉至不沾手为至,将面团放在盆中盖好,使其发酵

6. 面团切块擀成圆片,于中央放入馅料

7. 皮从边缘拉起至中央并捏出折痕

鱼香茄子包营养价值

白糖:富含碳水化合物

鱼香茄子包简介

鱼香茄子包

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