信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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户瓜春笋烧肉烹饪技巧
1. 把肉焯水洗净
2. 然后切成块，放到锅里炒，要把肥肉的油都炒出来，这样不会太腻，热量降低很多，关键是健康，哈哈
3. 炒好肉后，加入一些八角花椒等炖菜料，加入开水，炖半个小时，然后把切好的户瓜、春笋、香菇放进去炖半个小时
4. 最后加一些盐鸡粉稍微收汁即成
户瓜春笋烧肉营养价值
春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素
八角：理气、止痛、温阳
花椒：温中、止泻、止痛
户瓜春笋烧肉简介
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