信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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香菇芋头炊饭烹饪技巧
1.荔浦芋头一块，去皮切丁。香菇三朵洗净去蒂切片。米用水浸泡半小时，控掉水待用
2.锅烧热下少许油，下香菇和芋头炒香，下入米一同炒匀，加盐生抽拌匀即可（无需把芋头炒熟，请不要忽略炒米的步骤，炒米可增加香气）把炒好的料放入电饭锅中，加米量的1.3倍水，按上米饭档即可。
香菇芋头炊饭营养价值
芋头：补虚、健脾、解毒
香菇：补虚、健脾、化痰
香菇芋头炊饭简介
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