信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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水芹菜炒香干烹饪技巧
1.水芹菜理起来会有些麻烦，要把老叶和烂叶都摘掉，剪掉根部，放清水浸泡一会儿，再一根根仔细洗干净。特别要注意靠近根部的地方，通常会有些泥沙在这里。
2.水芹菜入锅时间不要长，稍微炒下就可以，时间长了就丧失了脆嫩的口感。
水芹菜炒香干营养价值
安神
补血
防癌
消炎
降压
水芹菜炒香干简介
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水芹菜有消脂降压之功效，豆干含有丰富的蛋白，低脂健康，很适合需要清淡饮食，减肥爱美的女性朋友和三高人群[1]。[查看详情]
