首页> 饮食频道> 健康食谱> 大烧鳝鱼 藉蒸肉贴饼子 韭苔炒土豆丝
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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豆花烧鳝鱼烹饪技巧

(1)我为了方便选择了回锅肉豆瓣酱,如果没有可以用郫县豆瓣一大勺加10颗左右的豆豉一起剁碎使用,在(14)中再放1/8勺的花椒面。
(2)煸鳝鱼放一点盐是为了避免爆起来的油溅到身上,所以盐放一点就行。
(3)做的时候可以尝一下,因为酱的咸淡不一样,如果按照我上面的量淡了可以再放点盐,一般都不用放盐了。
(4)提别提示,鳝鱼一定要买活的,切记!
(5)吃完后如果剩下了汤汁,千万不要倒了,用它来拌面条非常好吃的。

豆花烧鳝鱼营养价值

大葱:通阳、解毒、活血
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
西红柿:健胃、消食积、生津止渴

豆花烧鳝鱼简介

豆花烧鳝鱼

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