信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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银鱼炒萝卜丝烹饪技巧
1、银鱼干用清水浸泡30分钟冲洗干净，姜切成细丝、葱切葱花；
2、白萝卜去皮切成细丝，入沸水焯1分钟捞出滤水；
3、炒锅烧热倒入油，油温后下姜丝小火爆香后捞出去除；
4、下银鱼干大火翻炒，下萝卜丝继续煸炒；
5、烹入料酒，加盐、生抽调味，继续大火翻炒2分钟，撒入葱花即可。
银鱼炒萝卜丝营养价值
白萝卜：消食积、化痰、宽中
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
