信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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水果奶酪烹饪技巧
1. 将鲜奶加白糖用锅煮开，关火
2. 蛋清打散至均匀
3. 打散的蛋液倒入奶中，分杯
4. 将杯子用保鲜膜包好
5. 大火蒸5分钟，凉后放冰箱冷藏
6. 吃时将奶酪倒扣在盘子里，桃切小丁，果干切小丁，放在倒扣的奶酪上即可
水果奶酪营养价值
白糖：富含碳水化合物
水果奶酪简介
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1. 将鲜奶加白糖用锅煮开，关火
2. 蛋清打散至均匀
3. 打散的蛋液倒入奶中，分杯
4. 将杯子用保鲜膜包好
5. 大火蒸5分钟，凉后放冰箱冷藏
6. 吃时将奶酪倒扣在盘子里，桃切小丁，果干切小丁，放在倒扣的奶酪上即可
白糖：富含碳水化合物
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