首页> 饮食频道> 健康食谱> 爽口美味【上汤萝卜丝】
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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上汤萝卜丝烹饪技巧

1、将白萝卜切成丝。锅中放水烧开,加少许盐和食用油,放萝卜丝稍焯后捞出装盘。

2、将火腿、虾仁、松花蛋切成小块,放开水中焯一下捞出备用。将蒜瓣去头尾,用油炸至金黄色待用(这一步不能省,美味在蒜头里)。

3、锅里放高汤,烧开后放火腿、蒜瓣煮5分钟,,再加入虾仁、松花蛋、盐,烧开后浇在焯好的萝卜丝上即成。

上汤萝卜丝营养价值

芹菜:除烦、平肝、清热
火腿:健脾、补气、扩张血管

上汤萝卜丝简介

上汤萝卜丝

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