首页> 饮食频道> 健康食谱> 炖兔肉 recipe by the BBQ Pit Boys
信息来源:百姓健康网 发布时间:2016-04-13 视频转载自优酷或土豆,仅供参考,本站不承担任何法律责任。
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土豆炖兔肉烹饪技巧

1、兔腿切小块洗净,焯水备用;土豆去皮切块。

2、锅加热放油,放入葱、姜、蒜炒香,然后将兔腿下锅大火翻炒。

3、放老抽、盐、糖少许、八角等(喜欢辣的也可以放适量干红辣椒),翻炒片刻,加水浸没兔腿,大火烧开改小火慢慢炖。

4、兔腿七成熟时放入土豆,继续小火炖至熟烂。

5、最后大火收汁即可,装盘时可撒些香菜或葱花。

土豆炖兔肉营养价值

兔肉:解毒、凉血、扩张血管
土豆:和胃、解毒、消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

土豆炖兔肉简介

土豆炖兔肉

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