信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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粢饭烹饪技巧
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粢饭营养价值
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
大米：富含碳水化合物、富含锰
粢饭简介
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粢饭又称糍（餈）饭，安徽地带部分城市又称蒸饭。粢饭是江南江淮地区汉族传统小吃之一，最普及的民间早点品种。大饼、油条、豆浆和粢饭被称为江南早点的“四大金刚”，广泛流行于江苏省的扬州盐城泰州南通以及上海和...[查看详情]
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糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
大米：富含碳水化合物、富含锰
粢饭又称糍（餈）饭，安徽地带部分城市又称蒸饭。粢饭是江南江淮地区汉族传统小吃之一，最普及的民间早点品种。大饼、油条、豆浆和粢饭被称为江南早点的“四大金刚”，广泛流行于江苏省的扬州盐城泰州南通以及上海和...[查看详情]
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