首页> 饮食频道> 健康食谱> 迷你香肠包

食材用料

香肠 香肠适量 小麦面粉 小麦面粉250克
白糖 白糖25克 牛奶 牛奶135克
5克 3克

迷你香肠包的做法

1

先将牛奶,酵母混合,再与面粉,糖和色拉油混合,搓成光滑的面团

2

将面团压扁,挤出气孔

3

盖上保鲜膜,在室温下松驰发酵25分钟

4

将面团擀成长方形

5

将面团切成粗条

6

将切好的粗条,卷在香肠上,水烧开后,上蒸,用中火蒸10分钟即可

烹饪技巧

这是我自己的做法,后来看了孟老师的方子,
1、第二步,可以改成松驰5分钟
2、第六步,卷好以后,可以再发酵20分钟后再蒸。

营养价值

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
牛奶:富含蛋白质
色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智