信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
视频转载自优酷或土豆，仅供参考，本站不承担任何法律责任。
泡椒炒鸡肉烹饪技巧
黑木耳不宜用热水泡发.用凉水发木耳,不但泡出的黑木耳体积大,且口感脆嫩,吃起来爽口,也便于存放;热水发木耳,泡出来的木耳数量少,且口感绵软发黏,不易保存.
如果不是急需使用,一般要提前3至4小时用凉水将木耳浸泡在干净无油的碗中将其泡发.
泡椒炒鸡肉营养价值
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
泡椒炒鸡肉简介
-
泡椒炒鸡肉，是一道以鸡肉250克、干黑木耳适量(我用了3朵，提前3至4小时用冷水泡发)、泡椒2个、姜、葱、生抽、料酒、胡椒粉各少许等为主料烹饪的菜肴。[查看详情]
