信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-13
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咖喱花菜烹饪技巧
撒红萝卜碎步骤，意在摄入生食和调色，不愿做的可省略。喜欢浓稠咖喱汤的，可稍稍勾芡。讲究一些的，加椰浆。图省事的，用市售咖喱块，按其说明烹饪。
咖喱花菜营养价值
咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
咖喱花菜简介
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1、花菜洗净掰瓣，生姜切块，蒜瓣切碎。[查看详情]
撒红萝卜碎步骤，意在摄入生食和调色，不愿做的可省略。喜欢浓稠咖喱汤的，可稍稍勾芡。讲究一些的，加椰浆。图省事的，用市售咖喱块，按其说明烹饪。
1、花菜洗净掰瓣，生姜切块，蒜瓣切碎。[查看详情]
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