感悟:
盛夏吃苦瓜,能防痱子,除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之效,多多易善,还不长胖。加入枸杞,也有明目的功效。
我记得我儿时从不吃苦瓜,怕苦,不知何时起,体会到它苦后的甘甜,越发喜欢着绿的沁人心脾的瓜儿了。
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